METCN—人體美媚館V.5.19.5(中國)官方網站-IOS/安卓通用版

　　　　接種流感疫苗是預防流感最有效的預防措施之一，可以顯著減少感染的風險以及改善感染后的癥狀，從而降低接種者感染流感病毒和發生嚴重并發癥的風險。每年的疫苗都會根據流行病學數據中的病毒株變化而更新。為保證接種人群得到最大程度的保護，建議無論前一季節是否接種，在當年流感季節來臨前仍需接種流感疫苗。

　　　　據新快報2002年報道，2001年4月3日凌晨，尚金勇殺害女友。尚金勇交待，自己發現女友從事賣淫活動，多次勸阻無效。4月2日晚上，尚金勇在事發旅店內多次勸說女友，3日凌晨4時多，尚金勇一怒之下，用隨身攜帶的一把水果刀朝女友的頭部、身上亂捅，并用雙手扼住其脖子，直至其不動。死者身上共有31處刀傷，脾、肝破裂，因創傷性失血休克死亡。

　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。