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　　　　保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。

　　　　在10月31日的集體學(xué)習(xí)會(huì)上，李希提到，面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的國(guó)際形勢(shì)、艱巨繁重的國(guó)內(nèi)改革發(fā)展穩(wěn)定任務(wù)，各級(jí)紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)要增強(qiáng)憂患意識(shí)，始終居安思危。

　　　　中國(guó)國(guó)務(wù)委員、公安部部長(zhǎng)王小洪訪問(wèn)緬甸，同緬甸國(guó)家管理委員會(huì)主席敏昂萊舉行會(huì)面，與緬甸內(nèi)政部部長(zhǎng)雅畢共同主持了中緬第七次執(zhí)法安全合作部長(zhǎng)級(jí)會(huì)議，并會(huì)見了緬甸移民和人口部部長(zhǎng)敏載。由于這次是中國(guó)負(fù)責(zé)安全的高級(jí)官員訪問(wèn)緬甸，安全合作自然是雙方聚焦的重點(diǎn)，比如深化執(zhí)法安全合作，在打擊電詐網(wǎng)賭、反恐、禁毒、湄公河流域執(zhí)法、重大項(xiàng)目安保等領(lǐng)域加強(qiáng)合作等。這是中國(guó)對(duì)外安全合作的一個(gè)縮影，對(duì)外界來(lái)說(shuō)，準(zhǔn)確理解這些訪問(wèn)活動(dòng)的意涵，將有助于讀懂中國(guó)的安全觀，這很重要。